online training met werkboek
Heb je elke dag strijd in huis? Emoties die alle kant uitvliegen? Woede uitbarstingen? Intens verdrietig naar stuiteren van geluk? Hoe ga je hier als ouder ontspannen mee om?
Tijdens deze online training deel ik waardevolle informatie, inzichten en vaardigheden rondom emoties bij hooggevoelige en/of (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen. Want juist deze doelgroep ervaart de wereld intenser waardoor de emoties ook een stuk hoger op kunnen lopen.
Herkenbaar? En wil je ook praktische tips en handvatten wat je samen met jouw kind anders kan doen, zodat jij ook weer een fijne dynamiek in huis krijgt zonder heftige emoties?
Ontdek met deze online training hoe het wel kan.
9 modules met video, teksten, opdrachten en als podcast
mèt persoonlijk werkboek vol praktische handvatten en tips
overal te volgen op mobiel,
tablet en computer
leren wanneer jij wilt
en in je eigen tempo
kosten van een persoonlijke coach voor 9 sessies ligt fors hoger
Als je deze training hebt gevolgd, kun je:
- jouw kind beter begrijpen
- de behoeften van jouw kind (h)erkennen
- herkennen of jouw kind onder- of overprikkeld is
- mindset herkennen bij jezelf en jouw kind
- signaleren welke invloed omgeving, zintuigen en mindset op emoties hebben
- emotietaal toepassen
- emotionele vaardigheden toepassen
- positief reflecteren
- samen met jouw kind emoties omzetten in krachten en zelfvertrouwen
Inhoud van deze training
- Hoe werkt de online training?
- Wie ben ik?
- Hier zijn alle modules te beluisteren als podcast
- Emoties en doelen
- Eigen doel stellen
- Hoe bereik je jouw doel?
- Samenvatting
- Hoogsensitieve personen (HSP)
- Hoogbegaafden (HB)
- Asynchrone ontwikkeling
- Samenvatting
- Wat zijn emoties?
- Negatieve en positieve emoties
- Hoe zit het met jouw emoties?
- Samenvatting
- Wat zijn emotionele vaardigheden?
- Emotietaal
- Emotionele vaardigheden aanleren
- Samenvatting
- Verander je mindset
- Mindset van jouw kind
- Valkuilen
- Cirkel van invloed
- Samenvatting
- Zintuigen en prikkelverwerking
- Onder- en overprikkeling
- Vijf hyperprikkelbaarheden
- Samenvatting
- De invloed van communicatie
- Bewust luisteren
- Non-verbaal
- Samenvatting
- Autonoom voelen
- Verbinding voelen
- Competent voelen
- Samenvatting
- Tips en samenvattingen op een rij
- Downloads
- You got this!
Ervaringen van deelnemers
Preview van de online training
Voor wie is deze online training?
Deze online training is gemaakt voor ouders die weleens (of regelmatig) gegoogeld hebben naar onderwerpen zoals (hoog)sensitief, (hoog)begaafd, of naar ‘Wat te doen bij explosieve uitspattingen van mijn mijn kind’, en graag zelf aan de slag gaan.
Soms is het gewoon heel pittig om een sneldenkend intens kind op te voeden. Er hoeft maar iets kleins (voor hun beleving is dit ‘kleine’ van levensbelang) anders te gaan dan zij in hun gedachten hebben en slaat hun gemoedstoestand ineens om van heel gelukkig naar intense boosheid. Deze schommelingen aan emoties triggeren jou als ouder, waardoor je vaak reageert op deze emotie en (on)bewust voorbij gaat aan de onderliggende behoeften.
In deze online training vertel ik je hoe emoties werken en welke invloed zintuigen, autonomie, verbinding, communicatie en taal hierop hebben. Met het superhandige werkboek, dat je thuisgestuurd krijgt, pas je alle geleerde (emotionele) vaardigheden, strategieën en tips toe in je dagelijkse leven.
Inkijkexemplaar
Met behulp van dit werkboek pas je alle geleerde (emotionele) vaardigheden, strategieën en tips in jullie dagelijkse leven toe. Klik op de afbeeldingen voor een grotere weergave .
Veel gestelde vragen
Jazeker! Emoties heeft elk kind. En als je even door de bomen het bos niet meer ziet, dan kan de online training je veel inzichten, tips en handvatten geven. Los van het feit of jouw kind (hoog)gevoelig en/of (hoog)begaafd is.
Dit hangt van veel factoren af. De gemiddelde tijd voor de gehele training is 12u (de online training is 7-8 uur. Het werkboek ongeveer 4-5u). Laat je vooral niet te veel leiden door deze cijfers. Jij bent jij en je bent deze online training niet gaan doen vanwege de snelheid, maar omdat je graag handvatten wilt om de emoties van jouw kind beter te begeleiden. Je hebt een jaar lang toegang tot de online leeromgeving, daarnaast dient het werkboek als naslagwerk van alle belangrijke informatie, tips, tools en jouw persoonlijke proces. Dus neem de tijd die jij nodig hebt.
Door deze combinatie wordt je brein op verschillende manieren gestimuleerd, waardoor je alle informatie, tips en tools beter in je brein opslaat en eigen maakt. Ennuh… omdat ik heel graag een knettermooi werkboek voor je wilde maken als naslagwerk.
Het werkboek is een aanvulling op deze online training en is daarom nu alleen in combinatie te bestellen.
De online training plus het werkboek bedraagt E 129,-
Je hebt 1 jaar toegang tot de online leeromgeving. Gelukkig heb je het werkboek als naslagwerk.
Je krijgt geen persoonlijke coach. Deze skills leer je jezelf aan in het begin van de training, zodat jij jezelf (en jouw kind) kan blijven motiveren. Mooie tools voor het leven!
Nee er is geen eindtoets. Eindtoetsen kunnen je zenuwachtig en onzeker maken, omdat je beoordeeld wordt. Heb je deze behoefte aan een eindtoets wel, vraag jezelf af welke meerwaarde dit voor jouw heeft? Ik geloof in jouw kunnen! Ook zonder een eindtoets.
Absoluut! Je hebt een heel proces doorlopen en dat moet gevierd worden! Op het einde van de online training ontvang je een gepersonaliseerde digitale versie. Print deze gerust uit en hang haar vol trots op de mooiste plek in jouw huis.
Braincookies academy is onderdeel van Braincookies.nl